Профессиональный массажист Александр: Москва только выезд на дом

Занимаюсь телесными практиками с 2006 года, с 2017 преподаю йогу, с 2020 занимаюсь массажем. Мой путь заботы о теле начался с себя, и перерос в желание быть полезным другим.

Совмещаю массаж с практикой йоги. Лучший и устойчивый результат, когда Вы дополняете мой массаж своей адекватной физической активностью. При Вашей готовности помогу подобрать комплекс доступных рекомендаций под конкретную ситуацию. Моя философия: работаю без насилия над телом. Комфорт — главное. Дискомфорт допустим только тогда, когда Вы сами его осознаёте и принимаете, а не терпите через силу. Я могу: снять мышечные зажимы подготовить тело к физкультуре. Если Вы хотите сделать физкультуру привычкой — помогу Вам в этом помочь восстановиться после тренировки или поездки поддержать, когда Вы приводите тело в форму (курс лимфодренажа с проработкой спазмированных мышц) дать возможность снять стресс и выспаться Мои техники: Классический массаж — базовая техника. Лимфодренажный — если есть отёки или Вы работаете над фигурой. Баночный — для глубоких зажимов. Точечный — работа с триггерными точками. Расслабляющий — лёгкий, для сна и отдыха.

Делаю массаж: Мужчинам, Женщинам

Возраст: 40 лет, рост: 171 см., вес: 60 кг.

Образование высшее: В Московском институте дополнительного и профессионального образования. .

Опыт работы: 6 лет